Méditation olfactive et atelier
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Apprendre à Léo à être plus fort que les méchants animaux de ses cauchemars
Léo a 3 ans et fait souvent des cauchemars peuplés d'animaux « très très méchants ». J'ai mis en scène des figurines d'animaux « très méchants », des éprouvettes et des huiles essentielles en lien avec ses terreurs nocturnes. Léo fait sentir les huiles essentielles aux animaux et, à chaque fois, ils poussent des rugissements qui font très peur… Je verse petit à petit dans l'éprouvette et, à la touche finale, Léo sent : les animaux aiment l'odeur, se calment et se couchent. Retour de la maman : il n'a pas fait de cauchemars ces deux dernières nuits et est en demande du rituel aromatique que j'ai mis en place.
Aider Gaspard à gérer ses émotions avec sa propre synergie
Gaspard, petit garçon de 8 ans est un enfant hypersensible et a beaucoup de difficulté à gérer ses émotions. La concentration est tout autant compliquée pour lui et, il se laisse vite distraire par le moindre petit bruit, mouvement dans sa classe.
Après lui avoir expliqué le but de la séance et pour qu’il en soit acteur, je lui ai fait sentir plusieurs huiles essentielles et laissé choisir celles qui lui convenaient le plus. pour réaliser sa propre synergie.
Gaspard utilise de lui-même, son stick olfactif dès qu’il est contrarié et qu’il n’arrive plus à gérer son stress et ses colères.
Rencontre olfactive avec l'huile essentielle d'Ylang Ylang
B. Cette huile essentielle m’emporte vers le voyage, la liberté, l’exotisme, l’envie de se laisser aller et d’ailleurs. Sensation de plénitude et de chaleur avec un fort ressenti d'apaisement, c’est pour moi, une odeur qui fait du bien, qui respire la nature, ramène à des émotions profondes.
AM. Cette odeur me reconnecte au travail avec mon mari qui était de la vente de parfums orientaux. Mémoire de joie.
Je respire côté narine gauche et c’est plus libre. Vision de légèreté et de liberté.
Quand je hume avec mes deux narines, je perçois de plus en plus mon cerveau droit.
C. J’ai une sensation de me dégager les sinus, que mon cerveau est dans le brouillard et que celui-ci se dissipe peu à peu.
Je visualise un Mandala au sol qui se transforme en pentacle et je suis au centre. Il y a aussi 3 bougies autour qui symbolisent la paix, la lumière et l’amour.
Mon corps est lourd et léger à la fois, le bas lourd ancré au sol et le haut beaucoup plus léger. Je me sens droite, à la verticale.
A. Cette personne n'a rien écrit, tellement déstabilisée par l'odeur qui lui rappelait sa grand-mère décédée. Elle a par contre fait des dessins et parmi eux, il y avait la fleur d'Ylang Ylang et des symboles représentant la liberté et la connexion avec l'invisible.
Retour général : bluffées par cette expérience ludique et étonnante, les personnes ne pensaient pas voyager aussi loin et avoir autant de ressentis.
Rencontre olfactive Saint-Valentin Fêter l'amour de soi
"À défaut de donner de l'amour à l'autre, commençons par nous donner de l'amour à nous-mêmes."
L'huile essentielle utilisée : le Katafray, une huile majeure pour l'introspection. Elle permet de prendre conscience de nos schémas relationnels et nous invite à ressentir davantage la connexion avec les autres. Elle nous aide à voir les cadeaux que la vie nous offre et à créer ainsi la base de la confiance en un amour vivant et intense. Le Katafray invite à la gratitude et permet de prendre soin des blessures du cœur.
